高铁一等座的座椅调节方法很简单。座椅扶手的侧边通常会有一个按钮，按住这个按钮并将自己的后背靠在座椅上，可以调整座位的倾斜度，使自己更加舒适。调整好之后，只需松开按钮即可。如果想要将座椅靠背调整回来，可以按住按钮，但不要靠在座椅靠背上，因为它会自动弹回原位。
高铁二等座的座椅调节方式与一等座类似。二等座的座椅扶手位置也有一个按钮，不过按钮位于扶手的前面而非侧边。按住按钮并将后背靠在座椅上，同样可以调节座位的倾斜度。松开按钮后，座椅会稳定在调整的位置。
除了调节靠背的前后位置，高铁一等座的座椅还具备旋转功能。旋转按钮一般位于座椅下方或者靠背后面。但需要注意的是，如果想要旋转座椅，必须经过乘务人员和其他旅客的同意，不能擅自旋转座椅。值得一提的是，高铁一等座的座位比二等座更宽敞，坐起来更加舒适。